大家好，关于婚姻三无配对是什么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于什么是“三无婚姻”的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
[One]、三无婚姻是什么
〖One〗、无话、无性、无爱的“三无婚姻”：无话可说，无架可吵，无爱可做。
〖Two〗、这种关系对女人来说，是一种无声的伤害；对男人来说，是一种无止境的折磨。
〖Three〗、遇到这种情况，悲观的人总推卸为：婚姻是爱情的坟墓。
〖Four〗、可是，（除去背叛、家暴等因素），导致婚姻走向死亡的，其实是双方的“懒惰”。
〖Five〗、因为婚姻需要经营，犯懒不经营就会得到这个结果。
〖Six〗、本文含有可直接上手操作的经营婚姻的方法，干货满满，建议多看。
〖Seven〗、圣经里有个概念叫“末日四骑士”，被媒体公认为“婚姻教皇”的约翰.戈特曼教授曾用这个概念诠释引起【三无婚姻】的四个因素。
〖Eight〗、批评、鄙视、辩护、冷战就是婚姻走向灭亡的四骑士。
〖Nine〗、①配偶做错一件事，你只是针对他做错的这件事进行指责，这叫批评；
〖Ten〗、②配偶做错一件事，你不仅指责他做错事，还针对他个人进行抨击，这叫鄙视；
1〖One〗、“你下次一定要注意点，免得受伤”，这是批评+关心。
1〖Two〗、“你总是这么愚蠢，这么小一件事都干不好，我还能指望你干什么”？这是鄙视+羞辱。
1〖Three〗、鄙视就是，在潜意识里寻找、放大、攻击伴侣最脆弱的症结，用于伤害和羞辱对方，造成伴侣心理上的摧残，以此体现优越感，获得某种心理补偿。
1〖Four〗、夫妻如果经常性地互相鄙视对方，那离婚姻灭亡就不会太远。
1〖Five〗、然后是辩护，被鄙视的一方开始为自己辩护，开始和对方争吵，矛盾从这里开始爆发。
1〖Six〗、最后开始冷战，你不理我，我也不想见你，彼此图个清净，感情自此走向衰败，进入【三无婚姻的坟墓】。
1〖Seven〗、据调查统计有67%的初婚夫妇会在结婚后四十年内离婚，其中一半离婚发生在头七年，所以修复婚姻的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的？
1〖Eight〗、我的客户俊姐，生完孩子后，就和丈夫过了长达5年的“三无婚姻”，虽不至于一拍两散，但她心力交瘁的样子还是让我难忘。
1〖Nine〗、她有婚姻，但这段婚姻只剩下无话可说的沉默和无爱可做的消耗，温水煮青蛙似的一点点将她吞噬。
20、5年了，从60平的小窝搬到100平的高楼，家里的摆设，孩子的身高，窗外的风景，这些都在变，唯一没有变的就是我们俩之间的冷漠。
2〖One〗、一开始我也会主动跟他说话，但丈夫只会盯着手机，嘴里嗯嗯地敷衍着，慢慢地连敷衍都没了，我们各忙各的，像两个同居室友。
2〖Two〗、“一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。”
2〖Three〗、在外面，还要装作很幸福，让人家知道我们过得很好。可是我的内心，却始终在煎熬，始终纠结着一个问题，这5年，我真的很不幸福，那我到底在坚持什么？谁可以为我的不幸买单？
2〖Four〗、唯一能让我继续坚持过下去的理由大概就是不想父母担心，不想让孩子成为单亲家庭的一员，更不想孩子因为我的离婚，孩子变得自卑，甚至会在长大后，怨恨我，所以才一直将就过！
2〖Five〗、“过不好，离不了的中年人，不是输给了爱情，而是输给了自己身上掉下来的这块肉”！
2〖Six〗、也许都有自认为合理的理由用于逃避，例如“为了孩子”、“为了双方的老人”、“顾及对方的面子”，但对于婚姻中的个人而言，这是以婚姻的名义羞辱婚姻，实在是很虚伪。
2〖Seven〗、我更愿意接受冰心的那句话“婚姻是灵肉结合的爱情的开始”。
2〖Eight〗、想要婚姻是什么样子，就必须着眼于当下做出改变。
2〖Nine〗、还是根据约翰.戈特曼的理论，破解婚姻末日四骑士的良方就5个步骤，再配合改变的行动秘诀――每周五小时提升婚姻质量，相信只要有肯付出小小投入，你的婚姻将会发生巨大的改变。
30、我指导俊姐学习（有同样苦恼的读者建议收藏，学以致用）：
3〖One〗、(1)了解--人是会变的，结婚后配偶也在不断成长，你们要一直保持相互的了解，这是让婚姻坚固的第一步。
3〖Two〗、比如：你可以和爱人玩一个相互了解的小**，相互提问，增加彼此的了解。
3〖Three〗、童年最不愉快的经历是什么？最近真正高兴的时刻是什么？难过时，最解压的方式是什么？他的理想是什么？最近的工作有什么困难？什么事儿让他/她很头疼……等等。
3〖Four〗、丈夫一开始有些排斥，甚至不知道怎么回答。
3〖Five〗、我建议俊姐不要着急，循序渐进地沟通，从每天一个小问题开始。
[Two]、什么是“三无婚姻”
〖One〗、无话、无性、无爱的“三无婚姻”：无话可说，无架可吵，无爱可做。
〖Two〗、这种关系对女人来说，是一种无声的伤害；对男人来说，是一种无止境的折磨。
〖Three〗、遇到这种情况，悲观的人总推卸为：婚姻是爱情的坟墓。
〖Four〗、可是，（除去背叛、家暴等因素），导致婚姻走向死亡的，其实是双方的“懒惰”。
〖Five〗、因为婚姻需要经营，犯懒不经营就会得到这个结果。
〖Six〗、本文含有可直接上手操作的经营婚姻的方法，干货满满，建议多看。
〖Seven〗、圣经里有个概念叫“末日四骑士”，被媒体公认为“婚姻教皇”的约翰.戈特曼教授曾用这个概念诠释引起【三无婚姻】的四个因素。
〖Eight〗、批评、鄙视、辩护、冷战就是婚姻走向灭亡的四骑士。
〖Nine〗、①配偶做错一件事，你只是针对他做错的这件事进行指责，这叫批评；
〖Ten〗、②配偶做错一件事，你不仅指责他做错事，还针对他个人进行抨击，这叫鄙视；
1〖One〗、“你下次一定要注意点，免得受伤”，这是批评+关心。
1〖Two〗、“你总是这么愚蠢，这么小一件事都干不好，我还能指望你干什么”？这是鄙视+羞辱。
1〖Three〗、鄙视就是，在潜意识里寻找、放大、攻击伴侣最脆弱的症结，用于伤害和羞辱对方，造成伴侣心理上的摧残，以此体现优越感，获得某种心理补偿。
1〖Four〗、夫妻如果经常性地互相鄙视对方，那离婚姻灭亡就不会太远。
1〖Five〗、然后是辩护，被鄙视的一方开始为自己辩护，开始和对方争吵，矛盾从这里开始爆发。
1〖Six〗、最后开始冷战，你不理我，我也不想见你，彼此图个清净，感情自此走向衰败，进入【三无婚姻的坟墓】。
1〖Seven〗、据调查统计有67%的初婚夫妇会在结婚后四十年内离婚，其中一半离婚发生在头七年，所以修复婚姻的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的？
1〖Eight〗、我的客户俊姐，生完孩子后，就和丈夫过了长达5年的“三无婚姻”，虽不至于一拍两散，但她心力交瘁的样子还是让我难忘。
1〖Nine〗、她有婚姻，但这段婚姻只剩下无话可说的沉默和无爱可做的消耗，温水煮青蛙似的一点点将她吞噬。
20、5年了，从60平的小窝搬到100平的高楼，家里的摆设，孩子的身高，窗外的风景，这些都在变，唯一没有变的就是我们俩之间的冷漠。
2〖One〗、一开始我也会主动跟他说话，但丈夫只会盯着手机，嘴里嗯嗯地敷衍着，慢慢地连敷衍都没了，我们各忙各的，像两个同居室友。
2〖Two〗、“一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。”
2〖Three〗、在外面，还要装作很幸福，让人家知道我们过得很好。可是我的内心，却始终在煎熬，始终纠结着一个问题，这5年，我真的很不幸福，那我到底在坚持什么？谁可以为我的不幸买单？
2〖Four〗、唯一能让我继续坚持过下去的理由大概就是不想父母担心，不想让孩子成为单亲家庭的一员，更不想孩子因为我的离婚，孩子变得自卑，甚至会在长大后，怨恨我，所以才一直将就过！
2〖Five〗、“过不好，离不了的中年人，不是输给了爱情，而是输给了自己身上掉下来的这块肉”！
2〖Six〗、也许都有自认为合理的理由用于逃避，例如“为了孩子”、“为了双方的老人”、“顾及对方的面子”，但对于婚姻中的个人而言，这是以婚姻的名义羞辱婚姻，实在是很虚伪。
2〖Seven〗、我更愿意接受冰心的那句话“婚姻是灵肉结合的爱情的开始”。
2〖Eight〗、想要婚姻是什么样子，就必须着眼于当下做出改变。
2〖Nine〗、还是根据约翰.戈特曼的理论，破解婚姻末日四骑士的良方就5个步骤，再配合改变的行动秘诀――每周五小时提升婚姻质量，相信只要有肯付出小小投入，你的婚姻将会发生巨大的改变。
30、我指导俊姐学习（有同样苦恼的读者建议收藏，学以致用）：
3〖One〗、(1)了解--人是会变的，结婚后配偶也在不断成长，你们要一直保持相互的了解，这是让婚姻坚固的第一步。
3〖Two〗、比如：你可以和爱人玩一个相互了解的小**，相互提问，增加彼此的了解。
3〖Three〗、童年最不愉快的经历是什么？最近真正高兴的时刻是什么？难过时，最解压的方式是什么？他的理想是什么？最近的工作有什么困难？什么事儿让他/她很头疼……等等。
3〖Four〗、丈夫一开始有些排斥，甚至不知道怎么回答。
3〖Five〗、我建议俊姐不要着急，循序渐进地沟通，从每天一个小问题开始。
[Three]、三无婚姻是指什么如何拯救
〖One〗、无话、无性、无爱的“三无婚姻”代表了夫妻关系的疏离。在这种婚姻中，夫妻间缺乏有效沟通，不再有激情，也没有了情感的连结。对女性而言，这可能是一种难以言喻的痛苦；对男性来说，则可能是一种无尽的煎熬。人们常常将婚姻的问题归咎于爱情死亡，但很多时候，婚姻破裂的真正原因是双方的“懒惰”。婚姻需要双方共同经营，如果懒惰不作为，就可能导致婚姻陷入危机。本文提供了一些经营婚姻的策略，希望对那些正面临婚姻困境的人有所帮助。
〖Two〗、《圣经》中提到的“末日四骑士”概念，被婚姻研究专家约翰·戈特曼用来解释导致“三无婚姻”的四个主要因素：批评、轻蔑、辩护和冷战。批评是针对配偶的特定行为进行指责；轻蔑则是不仅指责行为，还攻击对方个人。比如，打碎一个碗时，批评可能是关心，而轻蔑则是羞辱。轻蔑在潜意识里寻找并放大伴侣的弱点，用以伤害对方，造成心理上的摧残，以获得优越感。如果夫妻间频繁出现轻蔑，婚姻可能很快就会破裂。下面是辩护，被轻蔑的一方试图为自己辩护，争吵随之开始。最后是冷战，双方选取疏远，感情逐渐衰败。
〖Three〗、据调查，近三分之二的初婚夫妇在结婚四十年后离婚，其中一半在头七年内离婚。因此，婚姻修复的关键不在于如何处理分歧，而在于分歧之外的相处方式。
〖Four〗、我的客户俊姐，在生完孩子后与丈夫度过了五年的“三无婚姻”。她的婚姻表面上看起来还好，但实际上，缺乏沟通和爱情的消耗让她感到极度的疲惫。以下是她的真实感受：五年过去了，我们从六十平的小屋搬到了一百平的大房子，家里的物品、孩子的成长、窗外的景色都在变化，但我和丈夫之间的冷漠却始终如一。我曾试图与他交流，但他总是盯着手机，最初的敷衍也消失了，我们各自忙碌，像两个室友。我感到孤独，但为了孩子、父母和所谓的面子，我一直在忍受。
〖Five〗、根据戈特曼的理论，要破解婚姻中的“末日四骑士”，可以采取五个步骤，并配合具体行动。例如，每周投入一个小时来增进彼此的了解，这样的小小投入可能会带来婚姻的巨大改善。我指导俊姐采取了一些行动：(1)了解：认识到配偶也在不断成长，需要持续了解对方。通过提问**增进了解，比如询问对方童年的不愉快经历、最近的快乐时刻、缓解压力的方式等。起初，俊姐的丈夫有些抵触，但随着时间的推移，他们开始逐渐开放，沟通也变得更加顺畅。
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